Über mich
Hallo, ich bin Daniel
Gründer von Breathmatez und Atemtrainer
Vor einigen Jahren habe ich selbst starke Panikattacken erlebt. Eine unangenehme Situation beim Gerätetauchen hat dazu geführt, dass ich bei jedem weiteren Tauchgang in Panik geriet. Durch bewusstes Atemtraining und Apnoetauchen habe ich gelernt, meinen Atem wirklich zu steuern und die Panik vollständig loszuwerden. Das Apnoetauchen hat mir gezeigt, welche tiefe Ruhe und Kraft eigentlich in unserem Atem stecken. In der Stille der Tiefe entsteht eine Gelassenheit, die ich vorher nicht kannte.
Diese Erfahrung hat mich nie losgelassen. Nach meiner Ausbildung zum Atemtrainer wollte ich dieses Wissen weitergeben. Heute begleite ich Menschen mit Atemmeditationen und bewusster Atemarbeit dabei, innere Unruhe zu beruhigen, wieder im Körper anzukommen und ihr Nervensystem zur Ruhe zu bringen.
Mit Breathmatez möchte ich einen Raum schaffen, in dem der Atem nicht kompliziert ist, sondern einfach, verständlich, sicher und tiefer erfahrbar wird. Für mehr Verbindung zu dir selbst, mehr innere Ruhe und mehr Vertrauen in den eigenen Körper.
Was mich auszeichnet
Zertifizierter Atemtrainer
Fundierte Ausbildung in Atemarbeit und Atemmeditation. Akademie für Sport und Gesundheit.
Jahrelange Erfahrung
Zertifizierter Performance Freediver. Apnoetauchen und intensive Atemerfahrung.
Flexible Sessions
1:1 Begleitung via Zoom, ortsunabhängig.
Bereit für deinen ersten Schritt?
Lass uns gemeinsam herausfinden, wie bewusstes Atmen dein Leben bereichern kann. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.